“影子太極”楊德戰:希望有一天太極像瑜伽一樣傳遍世界
2021-02-08 10:02:20 星期一 來源: 新華網
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  新華社沈陽2月7日電 題:“影子太極”楊德戰:希望有一天太極像瑜伽一樣傳遍世界

  新華社記者張逸飛

  在世界傳統武術錦標賽冠軍、“影子太極”創始人楊德戰看來,太極不僅能讓人身體強健、精神飽滿,同時也是文化哲學和思維方式。

  “我們創建‘影子’太極,就是化繁為簡,讓更多人能夠更容易地練習太極,我希望有一天太極像瑜伽一樣,在世界上每個地方都能看到習練者的身影?!睏畹聭鹫f。

  太極與芭蕾剛柔并濟、相得益彰

  在即將播出的2021年遼寧衛視春晚的開場表演上,一身灰色長衫的楊德戰和他的團隊與芭蕾舞演員合作表演《影子太極》,當凌厲颯爽的太極碰撞柔美曼妙的芭蕾,中西方體育與藝術的魅力在此刻水乳交融,為觀眾帶來一場全方位的視聽盛宴。

  談到作為一名“武術人”,參加這場文藝盛會,楊德戰表示初衷還是想推廣中國傳統文化和太極文化?!捌鋵嵦珮O里面有剛有柔,有快有慢,這和芭蕾在很多地方是相通的。和其他藝術表現形式交流也是太極思想的一種體現?!睏畹聭鹫f,“沒有自我的設限,把你的身體達到一個更高的維度,而當你身體變得自由的時候,你的心靈同時也會變得自由?!?/p>

  很多人印象中,打太極拳是“中老年運動”,好像和年輕人的距離比較遠。而這次春晚上楊德戰的團隊由7名青春洋溢的小伙子組成,也讓人耳目一新。

  “我們團隊中最大的剛30歲,最小的才21歲。通過這次表演,我希望改變大家對太極拳的刻板印象,太極拳不僅有白胡子老丈穿一身白衣,在公園里慢悠悠的那種,也有我們年輕人喜歡的速度、力量和爆發力?!睏畹聭鹫f。

  影子太極:極簡的時尚身心訓練體系

  2020年12月17日,我國單獨申報的“太極拳”經評審通過,列入人類非物質文化遺產代表作名錄,讓太極拳再次成為大家關注的焦點。同時,內涵深厚、流派眾多、套路復雜的太極拳也讓很多“小白”們望而卻步。

  楊德戰創建“影子太極”首先從習練太極拳的入門門檻上下功夫,將招式化繁為簡?!拔覀冋J為最高級的復雜是簡單,影子太極只有10式,就是希望更多人可以更容易接觸并愛上太極拳?!彼f。

  影子太極第二個特點是時尚化。無論是場景布置、服裝設計還是背景音樂,影子太極都在進行現代化的嘗試,使之更符合年輕人的胃口?!拔艺J為時尚化就是要消除年齡感。年輕人喜歡去學習,同樣老年人也可以保持一顆年輕的心,所謂‘人生無極’,無始無終。所以你什么時候開始都不晚?!睏畹聭鸾忉屨f。

  “影子太極”是太極拳的新門派嗎?在楊德戰眼中,影子太極不是門派,也不是拳種,而是一種全新的身心訓練體系。影子太極分為養生課程、實戰課程、表演課程和哲學課程四個模塊?!拔覀兺ㄟ^簡單化、體系化、標準化,形成一套系統的訓練體系,這樣才方便形成規范并向外推廣?!睏畹聭鸶嬖V記者。

  太極是中國智慧和哲學走向世界的載體

  目前,中國武術在網絡上處于“墻里開花墻外香”的現狀。很多外國人對中國武術十分向往,而也有國人認為武術是花拳繡腿,沒有實戰作用。

  對此,楊德戰認為很多人在網絡上或者其他途徑看到的武術是被誤讀的?!疤珮O拳作為一種拳法,肯定是有技擊性的。在冷兵器時代,大家練功夫很重要的就是為了看家護院和保家衛國。不過拳種無高低,武者有高下,而且如果是比賽就一定要制定明確的規則,才有勝負之分?!?/p>

  隨著時代的發展,越來越多的人習練太極拳已經不再看重它的格斗散打價值,太極中蘊含的中國智慧和辯證哲學則歷久彌新,為越來越多的中外習練者所推崇。

  “通過練習太極,推廣一種利他的奉獻精神,我覺得這是我們新時代俠客精神。我們希望在古典和現代的交織中,找到平衡點。這樣才能夠把太極推向全世界,讓更多人理解中國文化的思維方式和處世哲學。這同樣是一件很酷的事情?!睏畹聭鹫f。

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【糾錯】 責任編輯: 劉舒
遼寧新聞
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